• ISBN 9788851152284
    € 19,90 € 16,91

Yoga box
Con i consigli della mamma yoga-addicted Francesca Senette

Il primo manuale pensato per spiegare lo yoga ai bambini e far divertire i più grandi!

Dopo l’enorme successo della trasmissione sullo yoga del canale DeA Junior, ecco la yoga box ricca di giochi e curiosità , tutti da scoprire!

All’interno della scatola troverai:

  • Più di 30 posizioni descritte step-by-step.
  • 30 carte per imparare giocando.
  • Un manuale per fare yoga con il tuo bambino e i consigli di Francesca Senette.

Inoltre, nella App iStorie, compresa nel prezzo della scatola e disponibile sia per iOS sia per Android, trovi:

  • Contenuti extra.
  • Tanti giochi.

Tra i contenuti del manuale

  • Fare yoga con mio figlio: l’introduzione di Francesca Senette.
  • Yoga Box, come si usa? Guida per i genitori con i consigli della maestra Renata Centi.
  • Gli esercizi di riscaldamento.
  • 25 posizioni yoga da fare da soli.
  • 4 posizioni yoga da fare in coppia.
  • Gli esercizi di rilassamento.
  • Prendi nota! Il riepilogo delle regole di Francesca Senette.
  • Una fiaba per conoscere meglio le figure incontrate nella sezione “esercizi di yoga”.
  • Le carte di Yoga Box, come si gioca?
  • Il glossario dello yoga.

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Renata Centi, Francesca Senette

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