Ho un buco nello stomaco

Ho un buco nello stomaco

Quante volte ci siamo sentiti senza energia, con un senso di “vuoto” allo stomaco e nell’impossibilità di sfamarci con uno spuntino sano e leggero? Spesso il tempo è tiranno e ogni giorno ci ritroviamo ad affrontare ritmi che ledono il nostro benessere. Ma se non riusciamo a cambiare vita, possiamo introdurre nella nostra dieta piccoli pasti per reintegrare l’energia e recuperare la concentrazione necessaria per gli impegni della giornata. In questo volume troverete facili ricette e semplici suggerimenti per preparare snack che hanno come obiettivo quello di tenere d’occhio le calorie, aumentando la vitalità e il benessere, e colmando quel fastidioso “buco” nello stomaco che spesso ci tormenta.

Prodotti correlati

Il festival di Sanremo

Il festival di Sanremo

Eddy Anselmi
L'età dalla mia parte

L'età dalla mia parte

Alessandro Casillo
A Song For You

A Song For You

Alberto Pellai, Barbara Tamborini
La misura dell'amore

La misura dell'amore

Il matricomio
Te siento

Te siento

Miguel Ángel Zotto, Daiana Guspero